Действие пловца при появлении судорог
В Подмосковье погода нестабильная — то дождь, то жара, поэтому жители региона при любом удобном случае бегут позагорать и искупаться к водоемам.
При длительном пребывании человека в воде, при переохлаждении, а также переутомлении мышц, вызванных их длительной работой без расслабления, однообразности стиля и способа плавания могут возникнуть судороги. Это не только больно и неприятно, но и может стать причиной трагедии.
Что делать, если у Вас в воде появилась судорога?
ГКУ МО «Мособлпожспас» дает рекомендации
