Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке

Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке новости Талдома

Пенсионеры из Талдомского округа совместно с единомышленниками из Дубны провели занятия по физкультуре и получили массу положительных эмоций.

Талдомские пенсионеры в соседней Дубне приняли участие в областном мероприятии «Зарядка долголетов» и показали настоящий мастер-класс бодрости духа и позитива.

Участники проекта «Активное долголетие» вместе со своим тренером, мастером спорта по чирлидингу Ольгой Дель и ее с воспитанниками из клуба «Электра», выполняли упражнения под ритмы зажигательной музыки и готовы были в любую минуту пуститься в пляс — энергия  и прилив сил ощущались во всем теле.

Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке новости Талдома

Пенсионеры в этот день провели еще одну оздоровительную практику. Автор собственной методики «Потянушки» Елена Романюк  научила долголетов многим упражнениям на растяжку, которые выполнять совсем не сложно, а пользу для здоровья они приносят колоссальную. 

Спортивные занятия в компании друзей и единомышленников стали настоящим подарком для участников — все они надолго зарядились хорошим настроением, а по окончании мероприятия выразили желание повторить такую встречу.

Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке новости Талдома

Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке новости Талдома

Талдомские долголеты «зарядились» здоровьем на физминутке новости Талдома

Источник

Добавить комментарий